Trail des Citadelles 2016 par Jean-Guillaume

TRAIL DES CITADELLES (Lavelanet, Ariège) – J.G.Birot C’était la deuxième année que j’allais affronter ce parcours de 40km, 2000m D+, en pays cathare. Les conditions sont bien sur différentes. En 2015, j’étais un mois à peine après mon premier marathon, mais très en forme. Cette fois, j’ai réduit l’entrainement en février après mon échéance cambodgienne râtée, afin de… Lire la suite Trail des Citadelles 2016 par Jean-Guillaume

Ecotrail de Paris (50km) par Pascal, gagnant du Xrun Trail eXperience !

Pascal, grand gagnant du Xrun Trail eXperience 2015, nous fait le bilan à travers 4 questions de son objectif en intégrant Xrun il y a 6 mois : Ecotrail de Paris 2016 (50km) 1) Voilà la boucle est bouclée ! Quel bilan retirez-vous de l’Ecotrail 2016 ? Le bilan de l’écotrail 2016 est plus que positif. après… Lire la suite Ecotrail de Paris (50km) par Pascal, gagnant du Xrun Trail eXperience !

Ecotrail de Paris 2016 (50km) par Fanny

  1er objectif 2016 : 50km soit ma plus longue distance jusqu’à présent. La préparation du 50km démarre sérieusement début janvier. Je m’étais fixée deux bons mois et demi de préparation incluant deux courses officielles en février qui se sont très bien passés. La préparation avance à son rythme, je commence réellement à sentir les progrès fin… Lire la suite Ecotrail de Paris 2016 (50km) par Fanny